山口島根地区・信者養成コース「祈りの体験」に参加して

神父様の指導のもと何回かやっていくうちにスッと入っていくことができるようになりました。

日々の生活の中でイライラしたり、不安になったりしたときに、わずかな時間でも何も考えずに「息を吸う、吐く」を意識して繰り返すだけで気持ちが楽になります。
いくつかのエクササイズを通して、過去の自分と向き合ったり、福音の場面に自分を置いて想像したり、その中でイエス様と出会い、ありのままの自分を客観的に見つめ、少しずつ自分の弱さやかたくなさを肯定できるようになりました。

グループでの分かち合いでも、多くの恵みを頂きました。
時には思いを共有したり、また、思いもよらない観点から話され　そこから大きな力を頂くこともありました。
分かち合いの後の質問にも（時には私の的外れの質問に対しても）、神父様はじっくりと聞いて丁寧に答えてくださいます。
最後にいつも「良い質問でしたね」
と、暖かく受け止め心を和ませてくださいます。

この2年間で終わりではなく、毎日の生活の中で活かして信仰を深めていきたいと思います。

他のプログラムでも毎回参加されている方が、
「何度やっても新しい発見があり喜びがある」
と、おっしゃっていましたが、わかるような気がします。

思いもよらない大きな災害や事故があり、また日常生活でも多くの不安を抱えて生活しています。
今、こういう時だからこそ　祈りが必要なのだと強く思います。
一人でも多くの方が、このめぐみのときを体験していただきたいと思います。

参加できたことについて、神様と指導の司祭とに、大きな感謝をしています。

（山口　50代　女性）